きのっちさん
最新の記録ノート
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10年09月14日(火)
いつ~ぅ |
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< 節約?
| 反省中! >
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昨晩の深夜1時ごろから、 激しい胃痛がぁああああ!! Σ(>д<)ふぉぉぉ
身体を「く」の字に曲げて、ひたすら痛みに耐える!!
がっ 1時間経っても、2時間経っても治まらない~!! (汗) 常備薬も買い忘れて、なーーーいッ!!
痛いよぉ~ 痛いよぉ~ 痛いよぉ~ (>_<。)
まだシャワーを浴びてなかったので、唸りながら気合いでシャワーを浴びる。 お腹を温めてみても、痛みは変わらず。
大人しくベットに横になり、痛みが消えるのをひたすら待つ。
がっ やっぱり消えないっ 結局、朝の7時過ぎまで一睡も出来ず。 llllll(-_-;)llllll
8時ごろにようやく痛みが薄れ、仮眠ができた♪
心当たりと言えば、、、アレかしら?
① 昨日の23時スタートの「やさぐれビール会」(≧∇≦)ノ□? 賞味期限が3ヶ月過ぎたスナック菓子、3袋いっちゃった。
② 昼間の牛乳1パックがぶ飲み?! 貧乳克服プログラム!(爆)
③ 夕食前後2時間も、母とバトルったせい?! 繊細な私の心がストレスを感じた?!
う~ん、どれだーー!? (←全部って説も?) 「精神的vs身体的」どちらがより影響を及ぼすんだろ?!
・・・やっぱり精神的な方かなぁ? (と、暴飲暴食を擁護してみる。笑)
ずっと安定していた母の体調が、ここ一週間で不安定に。 このままでは、来週の福岡行き 大丈夫だろうか?!
食事についてはどうとでもなる。 掃除は、、、多少のホコリで死ぬわけがない。
問題は薬の管理や、その他のサポート。 これを父に託して大丈夫だろうか?!なんだか心配になってきた。
薬に関しては、すでに3週間分をセットしておいた。 ↑これがけっこう面倒。(画像①)
これらを一日4回(朝・昼・夜・寝る前)確実に飲ませる。 簡単なことなのに、私の不在中は滞りがち。
う~ん。。。心配だぁ!心配だぁ! これ以上、母の様子がおかしくなったら・・・ 旅行どころじゃないぞー!!
うッ 胃がまた痛くなってきた~!(汗)
ね?意外と繊細なんですよ~♡ 暴飲暴食の事実は隠しておく! (ё_ё)キャハ
『今年中に少しは痩せるぞ!2010』
昨日の結果発表!!
*1日1万歩【○】・・・ギリギリ!! *1日1回発汗【○】・・・掃除洗濯だけで汗だくだくよ~ *宴会するなら500kcalまで【×】・・・スナック菓子がいけなかった。。。 *22時以降は飲み食い禁止【×】・・・23時過ぎから呑み始め~!!
○ナイトウォーキング(0周)
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