ＯＦＦにするのは難しい・・・・よくわかります＾＾；
3日頑張ってね！！ジョーさんならできる～！！

わかってもらえる～？　嬉しいです。(ＴｍＴ)ｳｩｩ･･･
ありがとう～、とりあえず今日1日！！！

宣言しちゃうとやらねばならぬーになるからねー、
頑張れージョーさん、フレーフレー＾＾「。

私は今週2日休肝日したので宣言しないー、でへへ。

ここでね、宣言するとね～。(;^_^A ｱｾｱｾ･･･
ありがとう、頑張るね！

え～？　いつの間に2日も？
やっぱ、前半やっとくと、後半楽だよね～。^^;

がんばれぇ～☆
お酒が飲みたくなったら走りましょう(^^)v


って体育会系か？
幸い私はそれほど飲みたいと思わないので
走らずにすんでます(^-^)

ありがとう、頑張る～♪
audreyさんは、普段はそう飲まないからね。(･Θ･;)
とりあえず、読書でもしますか！？（爆）
夜が長いぞ～～～！≧(´▽｀)≦ｱﾊﾊﾊ

あっ、とりあえずプロフ画像を変えたら？

そうぉ～？　じゃぁ～、変えるか！
自粛モードに。（笑）

↑audreyさん、私も全く同じこと言おうとしてましたｗ

はい、はい！
今、変えるからぁ～。ヾ(´▽｀;)

あはははは。
頑張ってぇー。(*^□^*)

(￣Σ￣;)ﾌﾞｰ　笑い事じゃ、ねぇ～ぞ！

頑張る！　v(｡-_-｡)vﾌﾞｲｯ♪

私も入会しようかな。
お酒のかわりに、お菓子にすればいいんだし・・・って、怒られるね。
近所にいたら、お酒飲む時間帯にウォーキングに誘ってあげるんだけどね。

お菓子の禁は、辛いですか？ヽ(´▽｀)/へへっ
禁酒の時は、私は食べ放題です。
お酒のカロリー分、食べれます。
普段、どんだけ飲んでるんだ。
って話になりますけどね。（汗）

ジョーさん、頑張って～

　ｱﾘｶﾞﾄﾖｰﾖｰ( ･_･)/-------◎

シトロン
同じく、ジョーさんガンバしてね・・・☆

ありがとう～♪
ごめんね、いつもお酒の話、
ばっかで～！((ｏ(＞▽＜)ｏ)) 

すみません。
どうも、最近休肝する気持ちにならず…
サークルにそぐわないかと、休部しております。
近々復帰予定です。
お互いがんばりましょう。

お姿、見えないので心配してましたぞ！
ひぶちゃんが、そぐわない？
だったら、他のメンバーはどうぉ～よ！（爆）
気持ちが大事なのですよ、
だから、そんなに気にせずにね♪

とりあえず、私は今夜、頑張るね。d(*＇-＇*)b 

プロフィール画像変えた方が・・・、あっ、audreyさんが先に書いてた(笑)。
ごめんね・・・・。
会長さん・・・がんばって！！

はい、ご指摘ありましたので、
変えました！　＇v＇ ﾌﾟｯ
三輪車さんも、頑張ってね。(*'_') ｼﾞｯ

今週は夜勤が２回だから、週に２回休肝日が出来ました。(^_^;)
私も仲間に入れてもらおうかな？

夜勤が、休肝日のチャンス？ﾆｬﾊﾊ(*^▽^*)

是非、どう～ぞ～♪　お待ちしております。
(｡-_-)ﾉ☆･ﾟ::ﾟﾖﾛｼｸ♪

休肝の会長さんだったなんて知らなかったわ！！！
最近の私は週二日飲んでる感じｗ

休肝してるように見えないってかぁ～！（爆）

あの昼間飲みのrin2さんが？
へ～、お酒我慢してるの？　なんで、なんで～？

はいたい～　沖縄からです(*^_^*)
「自粛」の画にはまた笑っちゃった(^w^) ぶぶぶ・・・
サークルの管理人さんをされていたのですね！
会長さんだから、頑張らなくちゃね？！(*^m^*) 

はいたい～　？沖縄弁？＾＾　お掃除お疲れ様♪

会長だから・・・。　おぉ～～～！プレッシャーがっ。（爆）
お帰りはいつ？＾＾

わたしは【禁おやつ】？
お付き合いだから～
会社で回ってくるから～

は、言い訳ですか
(;￢_￢)

今日もパン食べちった

おやつもそうだよね！
一番の問題は、お付き合い・・・。
そんな時に限って～、誘惑多いし！（爆）


は、言い訳ですか
(;￢_￢)

自粛だからって･･･寝なくても良いっぺ！
ふ～ん、たったの３日か？継続は力なり～^_^;

早寝に限る！（爆）

たった3日～？おれっちにそんな風に言われるとは・・・。
余裕のおれっちだね。ﾁｪｯ。

みんなで観察しますか。^^

応援、ありがたいです！
やっぱ宣言して良かったよ♪＾＾

あはは～。
トップ画像換えましたね！
ふて寝しちゃいますか！？

休肝の時は、この画像で！（笑）

起きてると誘惑に負けそうだから、
早寝が一番だよ。ｶﾞﾊｯ。

お～それはめでたい！＜今日から3日間。休肝日とします！
それじゃあ目標が達成出来るように乾杯と行きましょうか！
皆さんグラスをお手に！
ご唱和下さい！
浜やんがみごと酒抜き出来ます様に！
乾杯～～～～～～～( ^_^)／／[□☆□]＼＼(^_^ ) 
∀(￣▽￣)∀　のむぞーっ♪ 
□＼（￣∀￣*） 酒だー！ 
！ (p^-^)か(p^-^q)ん(p^-^)ぱ(^0^)い♪ 

･･･ﾉﾑｷﾆﾅｯﾀｶﾅ?･･ｲｯﾋｯﾋ

ありがとう～。　みたじぃ～～～！ｷｬﾊｷｬﾊ!!(^Q^)/ﾞ

俄然、やる気になったぁ～。♪ｻﾝｷｭｯ (v^-^v)♪
ヘ(^∇^ヘ)ヘ(^∇^ヘ) ｳﾋｮﾋｮ

好きなものを我慢するのは、大変ですよね。
でも会長なら出来るはずです。有言実行、頑張ってくださいね。

だいずちゃんは、こんな大人にならないでね。ゞ(+ヘ+)ノ
応援ありがとう、頑張らねば。（恥）

ありゃりゃ、宣言をしちゃったの～？
私は今日いい気持になるほど飲みまくってきました～　ｸｩｰｯ!!”(*>∀<)o(ﾋﾞｰﾙ､ｺﾞｸｺﾞｸ)"  
たまには浴びるほど飲んでもいいよね～♪

温泉で飲んで来たの？　車じゃなかったのね～♪
世界さんの浴びるほど、って、どのくらいだろう～？
3，4本ぐらい？　柱|￣m￣) ｳﾌﾟﾌﾟｯ

会長！がんばってください！
応援だけなら、いくらでも！！！！！
私は明日の晩は飲みます！

ありがとう～♪ｶﾞﾊｯ。
kiraちゃんって、結構、飲むペース速いよね。（笑）
で、超、マイペース！　(-m-)ぷぷっ
また、一緒に飲みたいなぁ～。

会の趣旨からすると、ＯＮとＯＦＦの使い方が逆だと思います。

会の趣旨といえば、体重よりも肝臓対策の方に重点があると思ってました・・・

会長には３５日連続の記録がありますから！胸を張っていてください！

(￣ω￣;)ｴｰﾄｫ...まぁ～、
どっちでも良いってぇ～！(´ ▽｀).。ｏ♪♪ ﾎﾞｹ～

35日。過去の事だから、既に・・・。
とりあえず、10日間ぐらいはね～。（汗）

宣言すると、いいですよね。

いろいろ頑張ろうっと。

だね、励みにもなるし、チェックも厳しいから！（爆）

色々って～？なに～。　（￣▽￣）。ｏ０○ ﾎﾟｱﾝ

こんだけ宣言しちゃえばやらざるをえないですね。
さすが会長！

最終手段です。(;´ρ`) ｸﾞｯﾀﾘ　
これだけは、避けたかった！（笑）　

今月は、「休肝」私はまずまずだよ～!(^^)!
確かに・・きっかけ　大事かもね☆

ジョーたんも、やれば出来るのわかっているから。。いいんでないの？！

千尋さん、今月どったの？
ちょっと飛ばし過ぎでは？＼(;ﾟ∇ﾟ)/

うん・・・。　やれば出来る。＾＾;
でも、　その思いが逆に駄目なのかも。
やっぱ日々、ちゃんとしないとね。

ただいまレッスンから帰宅～(*￣Ｏ￣)ノ

今から飲みますっ！(￣▽￣)b

きこたんって、休みの日、
スケジュール埋まってないと、駄目な人でしょ～？
もしかして～！柱|￣m￣) ｳﾌﾟﾌﾟｯ

ずっと休肝中の私･･･

それよりも甘い物をどうにかしたい・・・

休甘・・・絶対できない＞＜

meguさんって、どのくらい食べるの甘い物？
一日のカロリー、決めて食べてみたら。500とか？
そしたら、無理に休甘しなくても良いと思うよ。＾＾