朝からビール【荻野定食さんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月19日（日）

朝からビール
< ザーサイ買いすぎた 　｜　ふて寝継続中 >
【今日の感想】飲んでふて寝、今日は朝からろくなことがない・・。

【記録グラフ】
基礎代謝
1517kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
23.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
719kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
70.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
プレミアムモルツ（1人前） 165 kcal
キリンビール 麒麟淡麗 生 [カン] 350ml（2人前） 316 kcal
桃屋 ザーサイ（4人前） 50 kcal
キャベツのオイスターソース炒め（1人前） 84.5 kcal
11時
りんご酢（1人前） 4.2 kcal
タマノイ 黒酢（1人前） 13 kcal
23時
doll バナナ（1人前） 86 kcal
  719 kcal
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コメント
浜ジョー 2010/09/19 20:50 
好きな言葉です♪
 荻野定食 2010/09/19 21:03 
私もいつもならウキウキしてビール！ビール！！って感じなんですが・・。どうせ飲むなら楽しく飲みたいですね。
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