やめられない【トールラテさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>トールラテさんのトップページ>記録ノートを見る>やめられない
10年09月21日（火）

やめられない
< ただいま 　｜　パン教室 >
やめられない 画像1
【今日のできごと】

【今日の感想】
いけませんいけません・・・o(><o)(o><)o
おみやげが多くてついつい食べちゃいます
沖縄の土産、大好きなサーターアンダギー・紅芋タルト
しっかり食後に食べちゃってます・・・≠(￣-(￣)ﾓｸﾞﾓｸﾞﾓｸﾞ
ご近所からも連休中に行った先のおみやげも。
写真にないけど胃袋に入ってしまったものも・・・
ダイエットの敵とは分かっていても、あったら食べちゃいませんか？壁|*'ω')r)) ﾈｪﾈｪ?
【記録グラフ】
フィギュアロビクス　マット
35分
フィギュアロビクス　マット（分） のグラフ
 		フィギュアロビクス有酸素プログラム
33分
フィギュアロビクス有酸素プログラム（分） のグラフ
 		ラジオ体操第一　第二
1回
ラジオ体操第一　第二（回） のグラフ
皮下脂肪率（全身）
19%
皮下脂肪率（全身）（%） のグラフ
 		体年齢
39
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
3
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
20.2
BMI（） のグラフ
 		万歩計
6593歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
基礎代謝
1070kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
27.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
25.3%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
-0.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
浜ジョー 2010/09/21 13:04 
サーターアンダギー・紅芋タルト。
どちらも気になってる～、以前から。
沖縄物産展でもないと、食べれないからなぁ～。^^;
トールラテ 2010/09/21 15:29 
こんにちは浜ジョーさん(*^_^*)
サーターアンダギー・紅芋タルトはちょっとチンすると更においしくいただけるんですよ～
そうですよね。物産展かアンテナショップがないとなかなか手に入らないですよね(>_<)
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE