記録のみ【どりりさんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月22日（水）

記録のみ
< ま、まけたぁ～ 　｜　記録のみ >
【今日のトレーニング】
・自転車通勤　23Km

☆疲労感が全く抜けておらず、しんどい1日でした...。

【記録グラフ】
体脂肪率（平均）
18.1%
体脂肪率（平均）（%） のグラフ
 		目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		筋肉量
54.6kg
筋肉量（kg） のグラフ
基礎代謝
1603kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
18.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
70.4kg
体重（kg） のグラフ
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