秋【凡　ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月23日（木）

秋
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涼しい。


【記録グラフ】
万歩計
6408歩
万歩計（歩） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1709kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
12時
グルメシティ 中華丼 （1人前） 472 kcal
18時
oto 握りずし（1人前） 711 kcal
赤だし（1人前） 56.1 kcal
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [ビン] 500ml（2人前） 470 kcal
  1709 kcal
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