1日目【TOCCHAMAさんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月24日（金）

1日目
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初期値

【記録グラフ】
ジムトレーニング
0分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		ジョギング
0分
ジョギング（分） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1569kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
75.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
パン（1人前） 172 kcal
オレンジジュース（1人前） 84 kcal
12時
鶏ソース煮（1人前） 500 kcal
フランスパン（1人前） 69.8 kcal
19時
パスタ（1人前） 378 kcal
ツナ（1人前） 226 kcal
20時
ビール（1人前） 140 kcal
  1569 kcal
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