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10年09月27日（月）
三輪車、タジタジ(@ δ@)・・・。 |
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< 興味の方向・・・。
｜ ジジババ道中・・・... >
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昨日・・・以前、この日記に登場した“元・上司”ご夫妻を乗せた。
⇒ http://www.karadakara.com/note/my/record/day/20100712_ll54.html
実は以前から連絡があり、昨日（9/26）所沢で仲人をするので・・・電話したら迎えに来てくれ、
と頼まれていたんです。
22：00すぎ、連絡があり・・・いそいそと所沢にお迎えに・・・。
奥様とは・・・久しぶりだったので・・・挨拶をすると・・・、
「三輪車君・・久しぶり、どうしたのこのお腹？」
と三輪車の腹を触り・・・「太ったんじゃない？？」
初っ端から・・・キツ～～イ一言を言われる（´・ω・｀）ｼｮﾎﾞｰﾝ。
そりゃ・・・２０年前よりは太ってますがな～～～(^∧^)。
とどめは・・・「結婚は？」
「いえ・・まだ独りもんですよ・・」
「なんで・・・どうしたの？」
「いろいろあるんですよ・・・<(´ﾛ｀')」
車（TAXI)に乗ってもらい・・・その後の車中では、
「～～さんとは？どうなったの？」
(；ﾟдﾟ)ｪｯ？・・・自分も忘れてた名前を言われ、びっくり！！
「いや～～別に何にもないですよ～～」
上司は寝たふりしてるし(｀・ω´・)ｂ ・・・。
ご自宅まで・・・奥さんはそのこと（独り者）を攻める攻める （笑）。
別に好きで独り者してるわけじゃないやい！！
と言いたかったですが・・・・、奥様の攻めに三輪車・・・降伏しました。
疲れた～～～タジタジでした。
おっ！？ am2：55・・・割りとでかい地震が・・・(・ω・。≡。・ω・)キョロキョロ 。
収まりました～～～、一瞬ですが・・・けっこう揺れました～～～！！
さて・・・今日はジムに行く！！
追い込みましょう・・・・。
では・・・仕事に戻ります。
---------ε=ε=ヘ(;゜∇゜)ノ ゴーゴー♪---------------------------------------
新しい所長が来て1週間・・・。
ジムに行く前に・・・お声が・・・、
「(￢_￢)⇒ ・・・三輪車さん、これから時間取れますか？」
「(^-^)┘□☆□└(^-^)どうですか・・・軽く」
まあ・・・所長だから断れない・・。
サラリーマンの性ってやつですか・・・・。
1時間ほど・・・時間が空くので・・・、所長に許可をもらいジムへ・・・。
とりあえず・・・トレッドミル＆バイクを・・・。
不満足ですが・・・仕方がない・・。
【今日の食事】
（1食目）：サイゼリアでジョッキを４杯└(*~b~*)┐・・・。
（2食目）：厚揚げの煮物・・・etc
（3食目）：
※ 卵はしっかり３ケ・・・。
【今日のトレーニング】
トレッドミルとエアロバイクをこぐ・・。
筋トレはできず・・・、酔いが冷めたら自重トレ。
【とりあえずの目標】
①有酸素運動30分以上・・○
②1日3食・・・・・・・・×
③2,400kcal 以下・・・・○
④ＧＹＭへ週に３回・・・○
⑤家飲みはしない・・・・○
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三輪昌志
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