【mozumiさんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月29日（水）

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自主トレ
・柔軟
・自宅ケア

トレーニング
・Ａ①，Ｂ
・素振り×100

★今日、ストロークの改善から入った。
もっと出来るようになりたい！

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