【mozumiさんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月30日（木）

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自主トレ
・柔軟
・自宅ケア

トレーニング
・Ｃ，Ｅ

★今日、ショートボールとかの状況判断の練習をした。サーブも改善して、凄く入るようになった。

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