１５日目【dokkoiさんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月30日（木）

１５日目
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だいぶ回復の兆しが見えてきた……
今は体重よりも鼻水とのどの痛みと戦おう…

【記録グラフ】
食事の記録
703kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
62.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
鮭おにぎり（1人前） 275 kcal
梅おにぎり（1人前） 117 kcal
19時
たぬきうどん（1人前） 311 kcal
  703 kcal
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