no title【トールラテさんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月01日（金）

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< 減らないのよ 　｜　no title >


【記録グラフ】
フィギュアロビクス　マット
35分
フィギュアロビクス　マット（分） のグラフ
 		フィギュアロビクス有酸素プログラム
33分
フィギュアロビクス有酸素プログラム（分） のグラフ
 		フィギュアロビクス　ダンス
30分
フィギュアロビクス　ダンス（分） のグラフ
ラジオ体操第一　第二
1回
ラジオ体操第一　第二（回） のグラフ
 		体年齢
39
体年齢（） のグラフ
 		BMI
20
BMI（） のグラフ
皮下脂肪率（全身）
19.4%
皮下脂肪率（全身）（%） のグラフ
 		基礎代謝
1061kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
3
内臓脂肪レベル（） のグラフ
体脂肪率
28.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		万歩計
8295歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
骨格筋率
25%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
-0.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
やすけん 2010/10/01 18:59 
トールラテさん遊びに来ました♪
美味しそうなパンの写真にウットリ。
私もパン好きで、食べはじめると止まりません！！
トールラテ 2010/10/02 12:48 
いらっしゃいませ、やすけんさん(*^▽^*)
なんか、息子達をよんでるみたい(￣ｍ￣〃）
そうなんです。私もパンが大大好きで、美味しいパンなら
１斤ぐらいはペロリとたいらげることもあるぐらい・・
最近は自粛しますけどね(^^;)
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