雨になりそう【凡　ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月03日（日）

雨になりそう
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[雨になりそう]


雨は嫌い。


【記録グラフ】
万歩計
7061歩
万歩計（歩） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2911kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
天ぷらうどん（1人前） 470 kcal
13時
ジョイフル しょうが焼き定食（1人前） 867 kcal
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [カン] 300ml（5人前） 705 kcal
18時
ソース焼きそば（1人前） 634 kcal
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [カン] 250ml（2人前） 235 kcal
  2911 kcal
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