私も今日は３:３０に目が覚めてしまいました(泣)。
パン屋さんでも始めようかな。近所の牛乳飲もうかな（←それは泥棒だ)。

泥棒はやめたほうが・・・（爆）。
変な時間に目覚めるのは・・・体調悪化の始まり・・・注意しないと。

私も興奮して、早くに目が覚めてしまいました
子供の遠足みたいに・・・・いい歳こいてv(＠∀＠)vィェ～ィ

その分・・・ゴルフ後に揺り返しが・・・、
楽しんでくださいね・・・、天気は大丈夫？？

おいちゃん、三度寝。4:30・5:30・6:15、で6:30に起きた。
これも睡眠障害になるのか？

(笑)・・・充分睡眠障害では・・・、でも睡眠パターンは人それぞれ。
普段と違うようだったら要注意かな・・・。

大分お疲れなのかな？
気が張ってたぶん、まだどこかに高ぶりが
残ってるとか･･･
ワシは昨日も飲まなかったし、ちょっと早寝(0時半)
だったので今朝は比較的スッキリ！＾＾
眠れない時って辛いよね･･今日一日気をつけて！

自分では意識していないんですけど・・・。
これからが本番ですから・・・。
でも明日、明後日で・・・とりあえずのカタがつきますから。
仮眠を取って・・・何とかしのぎます(笑)。

こういう非日常的なことのあった後と言うのは寝られないことありますね。
よくわかります。
でも普段のペースに戻ればだんだん落ち着いてくると思います。
無理のないようにしてください。

＞でも普段のペースに戻ればだんだん落ち着いてくると思います。
そうですよね・・・・、今が一番きつい時だと思います。
こんな事が睡眠リズムをおかしくするんでしょうネ。
注意します。

＞ジジの疲労が・・・心配！！
気をつけてね。
うちの親父は、お袋が死んでひと段落ついた時に、
風呂場でぶっ倒れて大騒ぎになったよん。
あれ、ビビるよ～☆
うん

本当ですね～～～、
ジジは76歳・・・きついと思います。
無事に乗り切ってくれればと思います。

みなさんお疲れですね。
気疲れって一番大変ですよね。少しづつでも睡眠とってくださいね。

あろがとう～～～、きりりさんもお仕事、ほどほどにね・・・。
スポクラ＆仁のためのお仕事とはいえ・・・大変だから・・・。

三輪車さん、お疲れ様です
空き時間見つけて、少しでも横になられては…
今日、明日が一番大変なのかもしれませんが、お体お大事に
亡くなられた、叔母さんが一番心配されてますよ、きっと

ありがとうございます。
亡くなって翌日が通夜、翌々日が葬儀と言うのが身体には楽ですね。
５～６日開くのがけっこうきついですね・・・。
でも峠は越えました・・。

うちにも期限切れ間近なのが、いっぱい～
いつチビに処分してもらおうかしら～

ここが頭の使いようだね・・・。
まあ・・・食うしかないんだけど(笑)。