no title【婆さんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月17日（日）

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【記録グラフ】
体重
47.8kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1621kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
トースト（1人前） 270 kcal
13時
エビのチリソース煮（0.5人前） 97.4 kcal
焼き餃子（1人前） 382 kcal
20時
サーロインステーキ（1人前） 523 kcal
コールスロー（1人前） 114 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
  1621 kcal
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