ハードな１日【ボンド８８さんの健康管理カラダカラノート】

ボンド８８さん

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1959年生(男性) A型京都府

ハードな１日

< 今日はずっと外　｜　探し物はなんですか... >

[ハードな１日]
昨日がそうでした。朝４時３０分から夜８時までほとんど休憩無しの仕事でその後空手でみっちり練習でした(≧ε≦)

「お疲れモード」
そのせいか今日はちょっとお疲れモードです。
ストイックになるにはまだまだ修行が足りないようです、頑張らねば\(^_^)/

【記録グラフ】

【食事の記録】

コルニャッゴ	2010/10/20 12:32
お疲れ様です。空手の昇進試験も控えてるから気を抜けませんね。お体に気をつけて～。
ボンド８８	2010/10/20 17:31
コルニャッゴさんありがとうございます。今日はさすがにいささかしんどいです。早めに寝るようにします。コルニャッゴさんありがとうございます。今日はさすがにいささかしんどいです。早めに寝るようにします。
きりり	2010/10/20 17:09
休憩なしでずっと仕事って疲れ倍ですね＾＾；そのあと空手・・・ストイック会に入ってるだけあります。
ボンド８８	2010/10/20 17:44
きりりさん確かに、休憩は大事です。空手は審査が近いので、意地でも行きたかったです。でも、きりりさんに比べればこれくらい序の口だと思います(^_^)/ きりりさん確かに、休憩は大事です。空手は審査が近いので、意地でも行きたかったです。でも、きりりさんに比べればこれくらい序の口だと思います(^_^)/

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