no title【じゃずママさんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月24日（日）

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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1956kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
56.3kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
21時
パン（2.5人前） 429 kcal
おからクッキー（2人前） 501 kcal
から揚げ（0.3人前） 150 kcal
カネショウ りんご酢（3人前） 137 kcal
22時
ampm おにぎり　牛そぼろ（3人前） 528 kcal
ほっけ開き干し（0.5人前） 85.2 kcal
モヤシ炒め（0.3人前） 126 kcal
  1956 kcal
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