no title【トールラテさんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月24日（日）

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< no title 　｜　７００グラム増 >


【記録グラフ】
フィギュアロビクス有酸素プログラム
33分
フィギュアロビクス有酸素プログラム（分） のグラフ
 		英語学習
20分
英語学習（分） のグラフ
 		皮下脂肪率（全身）
19.4%
皮下脂肪率（全身）（%） のグラフ
ジョーバ
15分
ジョーバ（分） のグラフ
 		体年齢
38
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
3
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
19.5
BMI（） のグラフ
 		万歩計
3927歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1041kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
28.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
24.8%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
0kg
体重（kg） のグラフ
コメント
浜ジョー 2010/10/25 13:09 
ただいまー♪^^

シリコンスチーマー。　写真見れなかったから、何かと？
分かりましたー。　レンジでチンね。^^
トールラテ 2010/10/25 13:49 
おかえりなさい浜ジョーさん(*^_^*)
のみ疲れはありませんか？(^^)

今、流行のアレです。
便利ですよ～～
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