no title【シノンさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>シノンさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
10年11月01日（月）

no title
< no title 　｜　no title >


【食事の記録】
9時
低脂肪乳（1人前） 95.2 kcal
カゴメ 野菜生活100フルーティーサラダ（1人前） 86 kcal
敷島製パン 超熟 [袋] 6枚（2人前） 340 kcal
雪印 とろけるチーズ（2人前） 120 kcal
12時
ご飯 中（1人前） 151 kcal
たまねぎと玉子の味噌汁（1人前） 68.3 kcal
ローソン 辛子明太子（1人前） 165 kcal
ニッポンハム シャウエッセン（0.5人前） 212 kcal
  1237 kcal
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE