no title【♪姫さんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月06日（土）

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【記録グラフ】
基礎代謝
1265kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
33.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
811kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
骨格筋率
2.5%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
64.7kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
食パン（1人前） 172 kcal
マーマレード（1人前） 56.1 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
カフェオレ（1人前） 103 kcal
13時
雑炊（1人前） 202 kcal
イカと里芋の煮物（1人前） 192 kcal
ほうれん草のお浸し（1人前） 25.4 kcal
  811 kcal
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