可愛いわんちゃんですね(^^)そして順調なダイエットおめでとうございます！！きっと成果が出たんですよ。
わんちゃんも一緒に歩いてスマートになってしまうのでは！？(笑)

ありがとうございますm(_ _)m
これは続けないとダメです。ゆっぴぃさんも頑張ってますか？
わんこもちょっとメタボ気味だったからちょうどよかったです。
本人は拒否してますけど・・・(^^;)

こんにちは(^^)/
体重よかったじゃないですか～♪
ウォーキングの効果だと思いますよ！！
筋トレは鍛えたい部分に意識を集中させると効果がアップするそうです。
なので、ウォーキングも“ポジティブな気持ち”でやってみてくださいね～☆

ゆっちさんこんばんは♪
筋トレも何をやっていいのか分からないのですが、とりあえずスロートレーニング
のスクワットと腹筋と腕立て伏せだけをやっています。
ウォーキングも、そうですねゆっちさんがおっしゃるとおり、ポジティブな気持ちが
大事ですね！そういえば、トボトボ歩いているより、サッサと歩いた方が楽し良いことを考えてることのほうが多いかも(*^▽^*)

ウォーキング効果　大　ですねっ！　Ｖ　Ｖ
それに　腹筋３０回なんて　スゴ～イ！
あたしも　いつか腹筋ができるように
なりたいなぁ～

それにしても　わんちゃんのおめめは
愛くるしい～～

おはようございますxth*h6*0さん♪
私も最初、腹筋は１０回が超限界でした。
でも、やってるうちに出来るようになりました(*^▽^*)
腹筋の効果はすぐにはでなかったですね。
最近ようやく下腹が凹んできたかな・・って感じです。
わんこは、私や息子達の癒しになってます(*^_^*)

この犬種って、太りやすいのでしょー？^^
頑張って、お散歩しないとね♪
しっぽが無いのは最近知りました。^^;

おはようございます浜ジョーさん♪
そうなんですよ～　太りやすいですね。
でも、運動が好きだからボール投げとかしたらすぐに痩せますよ。
私はどっちかというと、ちょっとコロコロっとしている方が好きだから
今ぐらいがいいかなぁと思ってます。
しっぽは生まれてすぐに切っちゃうそうですよ(^^;)
なんでかは分かりませんが、牛追い犬だったから、牛にしっぽを踏まれないようにと言うことらしいですが、ブリーダーさんは、キツネに似ているから間違えて射殺されないように
しっぽを切ったんじゃないかしら・・・と言っていました。