練習【horiiさんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月12日(金)

練習

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◇個人◇
・ストレッチ

今日はたくさんスマッシュ練習をした。

足の使い方がなかなか出来なかった…。

もっと動作を大げさにやる!!

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