欲しいも・・・干し芋、食物繊維だからね。
昨日のもの、出るかもね。
楽しい時間、過ごせたのなら良かったね★

今朝もお腹すっきりです。
続けると効果も薄れるので月に１袋しか買わないことに決めてます。
あるだけ食べてしまうので…

昨日のピクニックに母が「干し芋」をオーブントースターであぶったのを
持って来ましたよー♪
でもあれって「アツアツ」で食べるのが美味しいのよねー＾＾；

一杯でやめれる勇気・・私にも下さいっ！(_≧Д≦)ノ彡☆♪ 

ご飯メインの時は飲みませんから～
だって食べれなくなっちゃいますから。

干し芋。
ウマウマだよねぇー。
ヤバいほど。
止められない止まらない♪

うまうまです～♪
白い粉ふいてるのがお好みです。
切り芋よりも平べったいのが好きなのですが最近あまり売ってない(｀ε´)

あ・・・私は干しいも苦手です＞＜

あれま。
飲み込みにくいとかなんですかね～

シトロン
干しいもって、以外とおいしいから。・・・
病みつきにたべそうになるんだよね・・・

沙羅月さん、◎◎の件ごめんね・・・
吉報の返事お待ちしてますね・・・笑

昔は１袋食べきったこともあります。
さすがに苦しかった。。。

３０日が駄目だとまたしばらく空かないのですよ～
残念です。。。

今日、会社から帰ったら
干しイモが！！　ばあちゃんが温泉友達にもらってきたようです。
おいしいよねぇ♡

だんなさん　そろそろ忙しいシーズン到来ですか？

家に干し芋は常備なのですｗ
実家ではさらに干し柿もプラス。

相方、そろそろ残業シーズンですね。毎年恒例。

＞１杯でやめたし。
いや、これができそうで、できないんだよっ！！
偉いぞ～っ！！
オイラもダイエット絶好調のときでも、２杯は飲んだね☆
うん

なんかそんな雰囲気だったのですよねぇ。
なので追加を頼んで長居するわけにもいかず。

お腹が空いて無くても、つい。。。

カロリー計算で、踏ん張るしかないんだけど。　　あぁ～。　　（（（ T_T） トボトボ

ちゃんと計算してから食べてば確実に痩せるとわかっちゃいても…
忙しいとなかなかそんな暇もないですね。
頑張ってまた計算再開するか…

けどお腹空いてないってことは。
どういうこと？^^;

私は朝、しっかり食べても、10時には空く！
あと、3時と5時ごろにも。＠＠

朝しっかり食べた方がお腹空く気がするけど
実はそれ、消化終了の合図なだけらしいですよ。
体にまだエネルギーある状態なので食べると脂肪になるだけだとか。