(^o^)/【takahataさんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月26日(金)

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★個人★
ストレッチ


今日も竹平で練習だった。しっかり理解してやらんと
ポジションとか動作とか全然できてないし1つ1つしっかりやってく

腰痛いー

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