ディーラー展示会【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】
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10年12月04日(土)
ディーラー展示会
< 早稲田通りへ
|
仕事二日目~!! >
展示会にて100万円の体重計での測定(スーツ着用のまま)
骨格筋量29.5kg、除脂肪量52.6kg、体水分38.7kg、タンパク質10.4kg、ミネラル3.53kg、
筋肉バランス右腕2.99kg、左腕2.85kg、胴体23.6kg、右脚8.22kg、左脚8.09kg、基礎代謝量1,506kcal、
身体点数98点! 二日目終了間際までトップ点数!!
【記録グラフ】
筋肉バランス(体幹)
23.6kg
骨格筋量
29.5kg
ミネラル
3.53kg
筋肉バランス(左脚)
8.09kg
筋肉バランス(右脚)
8.22kg
筋肉バランス(左腕)
2.85kg
筋肉バランス(右腕)
2.99kg
◆消費カロリー
176.2kcal
ウォーキング距離
5100m
ウォーキング
80分
万歩計
8599歩
内臓脂肪レベル
6
BMI
22.3
体脂肪率
17.2%
ウエスト
77cm
体脂肪量
10.9kg
体水分量
38.7kg
タンパク質
10.4g
除脂肪量
52.6kg
体重
63.5kg
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