no title【ユキちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

ユキちゃんさん

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【記録グラフ】

食事の記録
1972kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

8時
パン（1人前）	172	kcal
明治乳業ブルガリア（1.4人前）	130	kcal
紅茶（1人前）	1.2	kcal
砂糖（1人前）	11.5	kcal
リンゴ（0.4人前）	36.7	kcal
クルミ（1人前）	40.4	kcal
11時
飴（1人前）	11.7	kcal
12時
ケロッグ玄米フレーク　シリアル・ビスケット　つぶつぶ苺（1人前）	135	kcal
13時
LOTTE ガム（0.4人前）	12.8	kcal
15時
紅茶（1人前）	1.2	kcal
砂糖（1人前）	11.5	kcal
江崎グリコマカダミアチョコレート [袋] 5粒（1人前）	224	kcal
クッキー（1人前）	168	kcal
野菜チップ（1人前）	67.4	kcal
19時
ひじきの白和え（1人前）	107	kcal
おから（1人前）	44.5	kcal
筑前煮（1人前）	397	kcal
コーヒー（1人前）	6.4	kcal
クルミ（1人前）	40.4	kcal
共立プルーン（3人前）	152	kcal
サブウェイアボカド（1人前）	63	kcal
エビ（1人前）	11.5	kcal
キューピーマヨネーズ（1人前）	10	kcal
リンゴ（1人前）	91.8	kcal
温州みかん（1人前）	25.3	kcal
	1972	kcal
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