no title【taka-igaさんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月18日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
2781kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
13時
タコライス（1.6人前） 1024 kcal
ローソン 生どら焼き（1人前） 233 kcal
15時
コーヒー牛乳（1人前） 60 kcal
抹茶モナカ（1人前） 86 kcal
亀田製菓 柿の種（1人前） 186 kcal
17時
爽ゆずアイス（1人前） 120 kcal
20時
カレーライス（1人前） 740 kcal
23時
コーヒー牛乳（1人前） 60 kcal
濃厚ティラミス（1人前） 272 kcal
  2781 kcal
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