歩７：走３【亀の子さんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月24日（金）

歩７：走３
< ３８度超 　｜　歩４：走６ >
熱も下がり、食欲も復活したので、久々にウォーキング。
スネの痛みもなく、後半少しだけ走った。

【記録グラフ】
ジョギング
60分
ジョギング（分） のグラフ
 		   
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