no title【pekokanさんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月24日（金）

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【記録グラフ】
基礎代謝量
1530kcal
基礎代謝量（kcal） のグラフ
 		体内年齢
34
体内年齢（） のグラフ
 		筋肉量
52.9kg
筋肉量（kg） のグラフ
内臓脂肪レベル
7.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
20.7
BMI（） のグラフ
 		体脂肪率
15.4%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
2353kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
66kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
食パン（2人前） 343 kcal
8時
doll バナナ（1人前） 86 kcal
10時
ハッピーポケット チョコパイ（1人前） 124 kcal
11時
グリコ みるくポッキー（1人前） 172 kcal
12時
朝日商事株式会社 さらしなそば（1人前） 383 kcal
oto ロールケーキ（1人前） 378 kcal
14時
ピザ（1人前） 620 kcal
20時
グリコ みるくポッキー（1人前） 172 kcal
21時
明治製菓 ミルクココア（1人前） 75 kcal
  2353 kcal
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