1日部【yuasaさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>yuasaさんのトップページ>記録ノートを見る>1日部
10年12月26日（日）

1日部
< 1日部 　｜　団体戦 >
全体トレーニング
・サーキットトレーニング・股関節トレーニング

・ストレッチ
ケア

・やるべきことは後回しにしない。ミスを怖がらない。積み上げてきたことを信じて試合でやるだけ。

コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE