和歌山遠征【ichikawaさんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月06日（木）

和歌山遠征
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◎個人
･ケア
･エアロビ
･腕立て伏せ10回
･ｽﾀﾋﾞﾗｲｾﾞｰｼｮﾝ３種目

◎9時～17時

ゲームの動きが雑(´･ω･｀)
出たい！出たい！
になってて追っかけしか
やってなくなってた

誘いやモーションをもっとつける

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