我が家の梅の蕾がだいぶ膨らんで来ました。

はりさんの家には梅が・・・　じゃ、そろそろ鶯が訪問しに来てる？
いいなあ。

紅梅　もう咲いているんですね　☆

１０ｋｍ走が難なく走れる何時もの距離に・・・脚の故障もなく。
すばらしいですね　☆

紅梅は年末から咲いていましたよ。白梅は最近です。

１０kmは最近はかなり楽に走れるようになりました。足は故障しなく
なりましたね。故障しないためには走りかたも、かなり大きな要素で
すね。