no title【racoさんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月11日（火）

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朝：おにぎり、ほうじ茶/ 220 kcal
昼：ターキーブレスト（サブウェイにて）、コーヒー/ 310kcal
夜：キムチ鍋（豚肉・白菜・豆腐・もやし・にら）、うどん/650kcal

【記録グラフ】
便通
1回
便通（回） のグラフ
 		カロリー合計
1180kcal
カロリー合計（kcal） のグラフ
 		踏み台昇降
40分
踏み台昇降（分） のグラフ
基礎体温
36.02℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		体脂肪率
45%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
78.4kg
体重（kg） のグラフ
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