yukatrollさん
最新の記録ノート
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11年01月21日(金)
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【今日のできごと】 郵便局 → 銀行 → 歯科受診 → 書店 → コンビニ → ドラッグストア
【今日の感想】 自転車は軽快でたのしいけれど、買い物がかさむと大変だな。 最後のドラッグストアでは、バッグ以外に本屋で買った本やらDVDの大袋と、コンビニで買った弁当を持ちこんで買い物。 車なら車内に全部置きっぱなしにできるのにね。
朝寝も昼寝もせずに、本棚とニラメッコ。 眠い。 入浴中に危うく寝るところだった。
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【記録グラフ】 |
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【食事の記録】 |
6時 |
ミルクティー(1人前) |
34.5 |
kcal |
14時 |
スープスパゲティ(1人前) |
581 |
kcal |
チェダーチーズ(0.2人前) |
16.9 |
kcal |
牛乳(1人前) |
138 |
kcal |
みかん(1人前) |
25.3 |
kcal |
16時 |
メグミルク カマンベールプリン(1人前) |
134 |
kcal |
19時 |
お好み焼き(1人前) |
609 |
kcal |
味噌汁(1人前) |
89.8 |
kcal |
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1628 |
kcal |
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