no title【シンジモンキーさんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月28日（金）

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【記録グラフ】
腕立て伏せ
50回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
 		食事の記録
1755kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
63.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
大塚製薬 ソイジョイ（1人前） 133 kcal
12時
カレーうどん（1人前） 416 kcal
おにぎり（2人前） 470 kcal
21時
ローソン 手巻き寿司 ねぎとろ（4人前） 736 kcal
  1755 kcal
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