練習【horiiさんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月29日（土）

練習
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今日は学校で練習だった。

今日は「ぬき」の練習をたくさんやった!!

バスケットボールを使ったりして、感覚を覚えた。

この感覚を、体にしみこませる

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