no title【suz*yuk*c*さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>suz*yuk*c*さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
11年02月03日（木）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
お通じ
2回
お通じ（回） のグラフ
 		ストレッチ
60分
ストレッチ（分） のグラフ
 		食事の記録
1309kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
54.7kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
大豆水煮缶詰（1人前） 35 kcal
　 ゆで卵（1人前） 67 kcal
ブロッコリー（1人前） 33 kcal
いちご（3人前） 102 kcal
プルーン（乾燥）（3人前） 70.5 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
日本ケロッグ オールブラン　（1人前） 133 kcal
12時
エクセルシオール カフェラテS（1人前） 137 kcal
JUNOESQUE BAGEL ブルーベリー　ベーグル（1人前） 273 kcal
伊藤ハム kiri　クリームチーズ（1人前） 61 kcal
16時
アーモンド（1人前） 89.7 kcal
大塚製薬 ソイジョイ ストロベリー（1人前） 133 kcal
20時
ロッテ コラーゲン10000（1人前） 68 kcal
21時
明治乳業 速攻元気（1人前） 100 kcal
  1309 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE