２年９ヶ月と１９日目【びっぷっぎぃさんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月12日（土）

２年９ヶ月と１９日目
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美味しい美味しい・・・やっぱり実家のご飯は美味しい♪
【記録グラフ】
食事の記録
1909kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
１００％オレンジジュース（1人前） 15 kcal
8時
フランスパン（1人前） 180 kcal
いちご（1人前） 20.4 kcal
コーヒー（1人前） 21.9 kcal
寒天（1人前） 20 kcal
ヨーグルト（1人前） 32 kcal
黒豆煮 （1人前） 37.9 kcal
10時
かきもち（1人前） 14.6 kcal
13時
ご飯（1人前） 252 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 19.2 kcal
味噌汁（1人前） 26.2 kcal
小芋煮（1人前） 146 kcal
しらす（1人前） 34.1 kcal
黒豆煮 （1人前） 37.9 kcal
14時
かきもち（1人前） 15 kcal
19時
ご飯（1人前） 252 kcal
味噌汁（1人前） 26.2 kcal
マグロのお造り（1人前） 115 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 19.2 kcal
冷奴（1人前） 34.6 kcal
小芋煮（1人前） 38.2 kcal
20時
落花生（1人前） 152 kcal
クッキー（1人前） 400 kcal
  1909 kcal
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コメント
浜ジョー 2011/02/13 15:51 
びっぷっぎぃさんは実家大好きだよねー。
私は正月にも帰ってないです。（反省）
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