練習【horiiさんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月19日(土)

練習

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◇個人◇
・自宅ケア

今日は竹平で練習だった。

今日は膝のぬきでボールを打つ練習をした!!

もっと力を抜く感覚を覚える!!

力をそんなに入れなくても、ボールがとんだ!!

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