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11年02月20日(日)
2年9ヶ月と27日目 |
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寝たーーーーーーーーーーーーーーっ笑
?????????????????????????????? ??????????????????????????????? ????????????????????????????????太る
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 5時 |
| 100%プルーンジュース (1人前) |
20 |
kcal |
| 6時 |
| ココア(1人前) |
24 |
kcal |
| 7時 |
| 黒豆サラダ(1人前) |
39.3 |
kcal |
| トマトスープ(1人前) |
9.6 |
kcal |
| クロワッサン(1人前) |
180 |
kcal |
| みかん(1人前) |
25.3 |
kcal |
| 9時 |
| AGF blendy(1人前) |
33 |
kcal |
| 12時 |
| ミニロブスター軍艦マヨなし(1人前) |
90 |
kcal |
| ほうぼう(1人前) |
80 |
kcal |
| ほたての極旨ねぎ塩(1人前) |
182 |
kcal |
| 姿やりいか(1人前) |
82 |
kcal |
| 海鮮茶碗蒸し(1人前) |
205 |
kcal |
| ショウガ甘酢漬け(1人前) |
8.2 |
kcal |
| くら寿司 カリカリさつまいも(1人前) |
151 |
kcal |
| 15時 |
| コーヒー(2人前) |
12.8 |
kcal |
| 19時 |
| 白菜(漬け物)(1人前) |
6.4 |
kcal |
| 黒豆煮 (1人前) |
78 |
kcal |
| コチュジャン鍋(1人前) |
438 |
kcal |
| 20時 |
| 落花生(1人前) |
152 |
kcal |
| アーモンド(1人前) |
44.9 |
kcal |
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1861 |
kcal |
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