2/23【つかっとさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>つかっとさんのトップページ>記録ノートを見る>2/23
11年02月23日（水）

2/23
< 2/22 　｜　2/24 >
発熱38度

【記録グラフ】
最低血圧
89mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		万歩計
1129歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
137mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
体脂肪率
23.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1787kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
71.1kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
トップバリュー お茶（1人前） 4 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
9時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
トースト（1人前） 270 kcal
12時
チャーハン（0.8人前） 302 kcal
ラーメン（0.3人前） 132 kcal
15時
トップバリュー お茶（1人前） 4 kcal
いちご（3人前） 30.6 kcal
20時
サラダ（1人前） 37.4 kcal
てんぷら（1.5人前） 189 kcal
アサヒビール スーパードライ（1人前） 147 kcal
伊藤ハム ミミガー（1人前） 42.4 kcal
うどん（1人前） 428 kcal
  1787 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE