no title【suzyukc*さんの健康管理カラダカラノート】

suz*yuk*c*さん


福岡県

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【記録グラフ】

食事の記録
1434kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

7時
ゆで卵（1人前）	67	kcal
カリフラワー（1人前）	26	kcal
プルーン（乾燥）（2人前）	47	kcal
大豆（1人前）	36	kcal
コーヒー（1人前）	6.4	kcal
牛乳（0.3人前）	41.4	kcal
日本ケロッグオールブラン（0.8人前）	106	kcal
Calgee フルーツグラノーラ　森のめぐみ（0.5人前）	116	kcal
13時
ヴィドフランスくるみパン（1人前）	225	kcal
ヴィエドフランス季節のサラダ（1人前）	152	kcal
ファーストキッチンカフェラテ S（1人前）	55	kcal
16時
東洋ナッツ食品株式会社アーモンド（0.8人前）	206	kcal
17時
VAAM ヴァームゼリー（1人前）	35	kcal
20時
ゆで卵（1人前）	67	kcal
ファンケル HTCコラーゲンドリンクテンスアップEX（1人前）	14	kcal
明治ヴァーム　アフターチャージゼリー（1人前）	133	kcal
納豆（1人前）	100	kcal
	1434	kcal
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