no title【sohopaさんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月27日（日）

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【記録グラフ】
万歩計
12296歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
3129kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
71.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
10時
食パン（2人前） 343 kcal
ケンタッキーフライドチキン バター（1人前） 52 kcal
モスバーガー ポーションイチゴジャム（1人前） 35 kcal
トップバリュ スライスチーズ（1人前） 59 kcal
キャベツ（0.1人前） 1.2 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
カレーライス（1人前） 905 kcal
ロイヤルカスタードプリン（1人前） 242 kcal
16時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
日本マクドナルド チョコレートケーキ（1人前） 397 kcal
19時
ごはん（1人前） 235 kcal
イカと大根の煮物（1人前） 187 kcal
キャベツのオイスターソース炒め（1人前） 84.5 kcal
コロッケ（1人前） 288 kcal
食パン（1人前） 172 kcal
ケンタッキーフライドチキン バター（1人前） 52 kcal
はちみつ（1人前） 64.7 kcal
  3129 kcal
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