スマイル週間。【YGTさんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月20日（日）

スマイル週間。
< チャリティ企画。ち... 　｜　スマイル週間。スペ... >
YGT@78.9kg。

･･ナゼニ体重増？^^;;

あれ？
グラフって累積ってでなかったっけ？
メンテナンス中？

チャプリン作曲のスマイル。
ほんとにいろんな人に歌われてます。^^

http://www.youtube.com/watch?v=1Q02DUWr4js&feature=related

●「ちょっと頑張るスマイル。^^ （0-1/日)」グラフ･･
　をつくりました（毎日０~１で記録）。
　みんなでつければ「スマイル日」の累積がひとめでわかります。^^

●「できたできない募金」
　　　･･「スマイルできた日には10円/日をチャリンと寄附（ご自分で）。

●「ちょっと頑張るスマイル」募金
　　　･･カラダカラ」事務局ご紹介のCIVIC FORCE
　　　　に立てました。
　　　　　　http://justgiving.jp/c/5222
【記録グラフ】
ちょっと頑張るスマイル。^^ （0-1/日)
1
ちょっと頑張るスマイル。^^ （0-1/日)（） のグラフ
 		目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		スクワット
92回
スクワット（回） のグラフ
腹筋
142回
腹筋（回） のグラフ
 		体重
78.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
ちびおかん 2011/03/20 09:03 
今日もチャリでつながるかな？(^^;
 YGT 2011/03/20 12:41 
チャリはネタ切れ。^^;;
ご賛同ありがとうね。感謝感謝。^^
三輪昌志 2011/03/20 12:37 
私もグラフ作りましたよ～(笑)。
 YGT 2011/03/20 12:43 
ありがとうございます。^^
体重増でちょっと苦笑い･･。^^;;
mommomo 2011/03/20 13:26 
毎度おなじみ、V字回復 ??

募金箱に遭遇する度、チャリン、チャリン。
ずいぶん、重複。　(苦笑)

イチローや、韓流俳優みたいには出来ないから、このくらいで、ご勘弁かな～。
 YGT 2011/03/20 23:58 
^^;;。
回復チャイまっせ。
また落としますし。

お店に入ると（いつもあったはずなのに）募金箱が
目に入ってきます。^^;;
きこたん 2011/03/20 15:50 
マイケル・・昔は可愛かったねー♪

きこたんも10円をチャリンチャリンな感じで（＇▽＇*）　･･･ァハハ
 YGT 2011/03/21 00:09 
彼のお気に入り曲みたいっすね。^^
小銭がないと財布って軽いんだなあって思いました。^^;;
浜ジョー 2011/03/20 15:52 
今日も笑わせてくれて、ありがとう！ｲﾋ。
今日は、6.5km。
 YGT 2011/03/21 00:10 
あはははは。
ネタちゃいまっせ。
体重はキチンと申告しております。^^;;
杏宏ママ 2011/03/20 23:29 
美しいＶ字だ～♪
 YGT 2011/03/21 00:11 
ありがとう。
･･って体重増えてほめられるってナニ？^^;;
みど☆り 2011/03/20 23:33 
M字も見た～い☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
 YGT 2011/03/21 00:11 
おまかせください。
･･ってどんな？^^;;
.taka 2011/03/21 00:38 
w(ﾟoﾟ)w ｵｵｰ!確かに見事なV字だ！
義捐金のほうは既に3箇所でしちゃったのでパスさせてもらいますね。
 YGT 2011/03/21 00:44 
あはははは。
義援金はともかく、笑顔をよろしくおねがいします。^^
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