腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2011年03月
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腹筋のグラフ
日別データ（3月）

3月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
3月1日(火) 142回 42 kcal up   65283回   タイ料理。  
3月2日(水) 142回 42 kcal up   65425回   チャリレンタル。中華料理。  
3月3日(木) 142回 42 kcal up   65567回   チャリレーン。ギリシャ料理。  
3月4日(金) 142回 42 kcal up   65709回   アミーゴス。メキシコ料理。  
3月5日(土) 142回 42 kcal up   65851回   シーズン４抽選方法。スペイン料...  
3月6日(日) 142回 42 kcal up   65993回   禁断の。アメリカ料理。  
3月7日(月) 142回 42 kcal up   66135回   ワイナリー巡れず。  
3月8日(火)           野菜補給。中華。  
3月9日(水)           ミャンマー。  
3月10日(木)           ジャマイカ。  
3月11日(金)              
3月12日(土)           対岸。  
3月13日(日)           被災地ボランティアマニュアル。  
3月14日(月)           サマータイム。  
3月15日(火) 142回 42 kcal up   66277回   チャリランチ再開。スペイン６。  
3月16日(水) 142回 42 kcal up   66419回   チャリティマッチ。スペイン７。  
3月17日(木) 142回 42 kcal up   66561回   チャリにご注意。スペイン８。  
3月18日(金) 142回 42 kcal up   66703回   チャリつながり。スペイン９。  
3月19日(土) 142回 42 kcal up   66845回   チャリティ企画。ちょっと頑張る...  
3月20日(日) 142回 42 kcal up   66987回   スマイル週間。  
3月21日(月) 142回 42 kcal up   67129回   スマイル週間。スペイン１０。  
3月22日(火) 142回 42 kcal up   67271回   スマイル週間。スペイン１１。  
3月23日(水) 142回 42 kcal up   67413回   スマイル週間。スペイン１２。  
3月24日(木) 142回 42 kcal up   67555回   スマイル週間。スペイン１３。  
3月25日(金)           スマイル週間。スペイン１４。  
3月26日(土)           スマイル週間最終日。スペイン１...  
3月27日(日) 142回 42 kcal up   67697回   続・スマイル週間。  
3月28日(月) 142回 42 kcal up   67839回   続・スマイル週間。スペイン１６...  
3月29日(火)           続・スマイル週間。ｷﾀｰｰｰ。  
3月30日(水) 142回 42 kcal up   67981回   続・スマイル週間。スペイン１７...  
3月31日(木) 142回 42 kcal up   68123回   続・スマイル週間。スペイン１９...  
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月間データ（3月）
合計数（今月） dwn 2,982回 （先月：3,325回）
平均数（今月） dwn 142回 （先月：144.6回）
最高数（今月） dwn 142回 （先月：201回）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～3月）
合計数 68,123回
平均数 117.7回
最高数 292回（記録日：2010/12/31）
目標達成率 96.9%