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11年04月02日(土)
タクシードライバー歴、9年と364日!!。 |
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| 五十三次・・・お疲... >
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【ハナキンは何処へ?】 ハナキン(花金or華金)っ言葉・・・・今は何処? 金曜日は・・・暇だな~~ε=(・д・`*)ハァ。 参ったな~~(笑)。
【最初のお客様】 昨日、最初のお客様は・・・府中刑務所まで・・・。 おそらく面会のために来たんだと思いますが・・。 年に数回は面会のお客様をお乗せしますね~~。 これも・・・東京@府中市の特徴です。 10年やってますが・・・一回だけ出所のお客さんを乗せたことがあります。 このお話はいずれ・・・。
【ジム復活】 今日より復活します・・・。 三輪車の生活は徐々に戻ってきています。 一度乱れると・・・戻すのは大変でした~~。 コンビニでTarzanを購入(写真1)
※明日(4/3)で・・・タクシードラバー歴、丸々10年。 募集はしてないが・・・、個人タクシーの資格の基準は達しました。 最初の目標は達成です・・・。そして・・・東海道五十三次・・・終了!!
---------------ε=ε=ε=ε=┏(; ̄▽ ̄)┛ シゴトニモドル~------------- 【本日のトレーニング】 “GOLD GYM 府中東京”でエアロバイクのみ・・・。
【食事の写真】⇒http://ameblo.jp/sanrinsya8571/entry-10848740983.html
【12週間ちょっと頑張る目標】 どれか出来ればOK!、①&②共に0.5点ずつで1点満点です。 ①GYMへ行く(○)、JOG 1km以上(☓)、Walk 12,000歩以上(○)⇒【○】 ②摂取㌍ 2,000kcal以下【☓】
【本日の五十三次】 マンポ君 ⇒ 17,589歩=11.4km エアロバイク=8.2km(変数済み) 計 19.6km
【募金&お願い】(メタボ撃退プログラム&ストイックの会共同) ⇒ http://www.karadakara.com/note/my/record/day/20060101_ll54.html
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
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