13日目【まるこ＠脱ぽっちゃりさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>まるこ＠脱ぽっちゃりさんのトップページ>記録ノートを見る>13日目
11年04月06日（水）

13日目
< 12日目 　｜　14日目 >
【今日のできごと】
食べても食べてもおなかがすく…
なぜぇぇぇぇ(;_;)

【記録グラフ】
足パカパカ
110回
足パカパカ（回） のグラフ
 		Wii☆Fitでの運動の時間
0分
Wii☆Fitでの運動の時間（分） のグラフ
 		お通じ
1回
お通じ（回） のグラフ
腹筋
60回
腹筋（回） のグラフ
 		ジョギング
0分
ジョギング（分） のグラフ
 		体脂肪率
33.4%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
63.3kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2452kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
ヤマザキ ホットドック（1人前） 227 kcal
13時
マクドナルド マックフライポテト L（1人前） 529 kcal
マクドナルド てりやきマックバーガー（1人前） 538 kcal
フライドチキン（1人前） 362 kcal
18時
ほうれん草のクリームシチュー（1人前） 359 kcal
チキンライス（0.3人前） 170 kcal
20時
岩塚製菓 せんべい（1人前） 50 kcal
無印良品 バームクーヘン(プレーン)（1人前） 217 kcal
  2452 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE