no title【狩場男さんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月10日（日）

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【記録グラフ】
体内年齢
50
体内年齢（） のグラフ
 		最低血圧
92mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		BMI
25.1
BMI（） のグラフ
万歩計
10843歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
152mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		基礎代謝
1635kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
25%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2442kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
72.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
ベンリーい食品工業 おむすび　こんぶ（1人前） 164 kcal
ベンリーい食品工業 おむすび　鮭（1人前） 179 kcal
12時
Ｄays Kihytchen 弁当（1人前） 585 kcal
17時
Ｄays Kihytchen 弁当（1人前） 585 kcal
22時
東洋水産 マルちゃん カレーうどん 辛口 [袋] 98g（1人前） 418 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
  2442 kcal
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