本断食5日目【santos_25さんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月11日（月）

本断食5日目
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【記録グラフ】
排便　
0回
排便　（回） のグラフ
 		ウォーキング
3.2km
ウォーキング（km） のグラフ
 		BMI
19.7
BMI（） のグラフ
腕立て伏せ
20回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		腹筋
20回
腹筋（回） のグラフ
 		基礎代謝
1197kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		体重
50.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
0時
成田山の水 水（18人前） --- kcal
  --- kcal
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コメント
santos_25 2011/04/13 15:06 
水1.8リットル
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