BMI（）のグラフ・データ

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BMIのグラフ

2011年04月
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BMIのグラフ
日別データ（4月）

4月の「BMI」データ推移

日付 BMI 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
4月1日(金) 21.3 -0.1   -0.8 準備食〜断食6日前〜  
4月2日(土) 21.2 -0.1   -0.9 準備食〜断食5日前〜  
4月3日(日) 21.3 +0.1   -0.8 準備食〜断食4日前〜  
4月4日(月) 21.3 0   -0.8 準備食〜断食3日前〜  
4月5日(火) 21.1 -0.2   -1 準備食〜断食2日前〜  
4月6日(水) 20.9 -0.2   -1.2 準備食〜断食前日〜  
4月7日(木) 20.7 -0.2   -1.4 本断食1日目  
4月8日(金) 20.5 -0.2   -1.6 本断食2日目  
4月9日(土) 20.3 -0.2   -1.8 本断食3日目  
4月10日(日) 19.9 -0.4   -2.2 本断食4日目  
4月11日(月) 19.7 -0.2   -2.4 本断食5日目  
4月12日(火) 19.5 -0.2   -2.6 本断食6日目  
4月13日(水) 19.3 -0.2   -2.8 回復食1日目  
4月14日(木) 19.4 +0.1   -2.7 回復食2日目  
4月15日(金) 19.4 0   -2.7 回復食3日目  
4月16日(土) 19.6 +0.2   -2.5 回復食4日目  
4月17日(日) 19.8 +0.2   -2.3 回復食5日目  
4月18日(月) 20 +0.2   -2.1 回復食6日目  
4月19日(火) 20.2 +0.2   -1.9 回復食7日目  
4月20日(水) 20.5 +0.3   -1.6 今日から徐々に平常食へ  
4月21日(木) 20.1 -0.4   -2 和食中心の食生活へ  
4月22日(金) 19.8 -0.3   -2.3 しばらくお昼はお粥生活にしよう  
4月23日(土) 19.9 +0.1   -2.2 どうしようもなくパンを食べたく...  
4月24日(日) 20 +0.1   -2.1 週末プチ断食Day  
4月25日(月) 19.5 -0.5   -2.6 プチ断食の翌日は消化のよい回復...  
4月26日(火) 19.5 0   -2.6 今日は健康診断  
4月27日(水) 19.7 +0.2   -2.4 ちょっと胃がもたれている午前中...  
4月28日(木) 19.8 +0.1   -2.3 久々の外食Dayで食べ過ぎ  
4月29日(金) 19.9 +0.1   -2.2 久々のサッカー  
4月30日(土) 20.1 +0.2   -2 パン食べすぎが止まらない  
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月間データ（4月）
平均値（今月） 20.1 （先月：21.7）
増減値（今月） 0.3 （先月：-0.6）
最高値（今月） 21.3 （先月：22.5）
最低値（今月） 19.3 （先月：21.3）
目標までの残数（今月） あと-1.1 （先月：あと-2.4）
総合データ（～4月）
平均値 20.9
増減値 -0.4
最高値 22.5（記録日：2011/03/01）
最低値 19.3（記録日：2011/04/13）